《心的解码 沟通中的情绪与冲突管理》扫描版[PDF]

武神

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中文名: 心的解码 沟通中的情绪与冲突管理
作者: 徐显国
图书分类: 心理学
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 北京大学出版社
书号: 9787301204825
发行时间: 2012年06月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

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内容简介

人生最重要的战场是在自己的心田，人生最重要的敌人往往就是自己，而人生最重要的朋友，反倒也是自己。投入时间好好学习情绪管理，学会对付内心的不安、不满、恐惧与怒气，学会接纳、尊重、喜爱自己，与内在的自己和谐相处，享受更加安宁、积极的心境，才是人生最大的幸福。