肺部细菌的“天敌”！坚持常吃，润肺化痰，止咳见效快！别错过

dragonkym

春季是感冒多发季，由于天气多变，抵抗力弱，很容易就引发感冒。小编在春季很爱感冒，一感冒就爱咳嗽，咳嗽持续很久还不爱痊愈，十分困惑。后来营养师大乔给小编介绍了一款茶，喝完舒服多了。肺部细菌的“天敌”！坚持常吃，润肺化痰，止咳见效快！别错过！这款茶就是蜂蜜柚子茶，柚子具有清热去火、止咳化痰的功效。蜂蜜具有灭菌的功效，两者搭配起来，润肺止咳效果很好，春季爱咳嗽的朋友可以尝试多喝一些蜂蜜柚子茶哦。大家喜欢小编分享的内容吗？如果喜欢，就给小编一个小小的奖励，点个赞吧！

蜂蜜柚子茶

By 小百科来啦

配料：

柚子一只、蜂蜜一斤、食用海盐一大把、冰糖

烹饪步骤：

1.准备柚子、盐

2.将柚子皮刮掉

3.切成丝

4.加入盐清洗

5.将柚子肉拨出

6.剥好的柚子

7.弄碎

8.扔锅里煮

9.放入橙子继续煮，煮好即可

烹饪小贴士：

1、柚子不能与某些药品同服，临床观察发现，高血脂症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀（又称美降脂），结果相当于用一杯水送服12~15片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。2、柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。3、柚子里面含有一定的柚皮苷，它是一种活性物质，不但可以对血液的粘稠度起到降低的作用，而且还可以减少身体中血栓的形成。所以食用柚子不但可以让伤口快速愈合，同时还可以预防败血症和脑血栓呢，特别适合中老年人食用哦。4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。